http://utsubo30.blog63.fc2.com/ 節約＆体型維持！毎日の買出しメニューと晩ご飯を写真で記録していこうと思います。 また、健康・美容グッズをあれこれ試すのが好きなので、その感想報告も。 そしてダイエット時代に何をしていたかも公開！？ ja http://utsubo30.blog63.fc2.com/blog-entry-80.html 土曜は友人のお家に泊めてもらって子供たちのお守りをし、日曜は夕方に友人宅を出発して車で３時間かけてスタジオまで行ってバンドの練習し、その後１時間半運転して夜の12時前に自宅に帰ってきたのです。老体に鞭打ってのハードスケジュール(ﾟ〇ﾟ;)疲れ果てて、現在まで全く疲れが取れず絶不調(´▽｀)！そんなわけでブログサボっちゃってました。それでは３日分まとめて晩ご飯！( ｀◇´)ゞ･冷奴･カレーキャベツ･自家製ベーコン･冷奴 日曜は夕方に友人宅を出発して車で３時間かけてスタジオまで行って
バンドの練習し、その後１時間半運転して夜の12時前に自宅に
帰ってきたのです。
老体に鞭打ってのハードスケジュール(ﾟ〇ﾟ;)
疲れ果てて、現在まで全く疲れが取れず絶不調(´▽｀)！
そんなわけでブログサボっちゃってました。

それでは３日分まとめて晩ご飯！( ｀◇´)ゞ


･冷奴
･カレーキャベツ
･自家製ベーコン


･冷奴
･カレー
･自家製ベーコンとキャベツの卵とじ


･キノコと大根の吸い物
･餃子、自家製ベーコン
･ゴーヤのおひたし

ハッハッハ！超手抜き！
月曜、冷蔵庫に残ってたものでカレー。
具はニラとかみょうがとかチンゲン菜とか、ちょっと変わったカレーでした。
でも味はおいしかったんですよ。

火曜、余ったカレー…

今日はどうしても餃子が食べたかったのです。

ちなみに自家製ベーコンとは、先週から１週間塩漬けしといた豚バラを、
月曜日にフライパンで燻製にしたものです。
けっこうベーコンっぽくておいしかったです。


↑励みになります。ぽちっとよろしくお願いします！ ]]> 今日のご飯 2006-07-05T22:42:59+09:00 うつぼ FC2-BLOG http://utsubo30.blog63.fc2.com/blog-entry-79.html 明日は高校の時からの友達の家に１泊なのさ！年に１回ぐらいは行ってるんだけど、明日は初めて車で行っちゃうぞ！しかも一人で。たぶん車で高速で３時間ぐらいはかかるんだな。大丈夫かしら？さーて本日の晩ご飯は！( ｀◇´)ゞ･鶏軟骨唐揚げ･トマトとセロリのスープ･セロリとキノコのニンニク炒め金曜だし冷蔵庫の残り物一掃のカレーにしようかとも思ったんですが、明日からうつぼは不在で家には旦那だけ。たぶん残ったカレーは食べ 年に１回ぐらいは行ってるんだけど、明日は初めて
車で行っちゃうぞ！
しかも一人で。
たぶん車で高速で３時間ぐらいはかかるんだな。
大丈夫かしら？

さーて本日の晩ご飯は！( ｀◇´)ゞ


･鶏軟骨唐揚げ
･トマトとセロリのスープ
･セロリとキノコのニンニク炒め

金曜だし冷蔵庫の残り物一掃のカレーにしようかとも思ったんですが、
明日からうつぼは不在で家には旦那だけ。
たぶん残ったカレーは食べてくれないだろうし、
カレーはやめました。

ちなみに軟骨唐揚げは、うつぼだけの特別メニュー。
軟骨残り少なかったし１人分しかなかったのよね。
旦那には代わりに鮭の塩焼きだったとさ。


↑励みになります。ぽちっとよろしくお願いします！ ]]> 食材の買出し 2006-06-30T23:30:43+09:00 うつぼ FC2-BLOG http://utsubo30.blog63.fc2.com/blog-entry-78.html 口内炎がやっと治まってきました(´▽｀)多少まだ盛り上がってる感じだけど、傷表面に薄皮が張ってきて醤油とかでもしみないようになりました。あとは再び噛んでしまわないように気をつけるのみ。さーて本日の晩ご飯は！( ｀◇´)ゞ･水菜サラダ･マーボー茄子･鶏＆野菜のしょうが焼き盛り付けが汚いです…テーブルクロスは新聞紙…しょうが焼きの野菜…ズバリ、昨日食べ残した野菜スティックです！昨日の野菜スティック、あまりにニンジン 多少まだ盛り上がってる感じだけど、傷表面に薄皮が張ってきて醤油とかでもしみないようになりました。
あとは再び噛んでしまわないように気をつけるのみ。

さーて本日の晩ご飯は！( ｀◇´)ゞ


･水菜サラダ
･マーボー茄子
･鶏＆野菜のしょうが焼き

盛り付けが汚いです…
テーブルクロスは新聞紙…

しょうが焼きの野菜…
ズバリ、昨日食べ残した野菜スティックです！

昨日の野菜スティック、あまりにニンジンとピーマンの野菜臭さがきつくて結局残しちゃったんですよ。
捨てるのもったいないのでタッパーに入れておいておきました。
キュウリも一緒にしょうが焼きにしちゃいました…

旦那は今週、自宅勤務。
ほんとに珍しいことですが、火曜から今日まで一緒に晩ご飯食べました。
結婚してから今まで、平日の晩ご飯を自宅で一緒に食べたのって片手で数えられるほどしかなかったんだよな…

一緒だと大皿に盛り付けてドーンと出せばいいから楽です。

でもなんかうつぼの生活ペースは狂っております(;^_^A


↑励みになります。ぽちっとよろしくお願いします！ ]]> 今日のご飯 2006-06-29T23:34:46+09:00 うつぼ FC2-BLOG http://utsubo30.blog63.fc2.com/blog-entry-77.html はぁ（´ρ｀）仕事行きたくないよ～ん･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･まぁ仕事の内容的にもお給料的にも全く文句はないんだけど、人間関係が…あぁ気ぃ使うぜ。(´□｀｡)もうこの重苦しい空気に潰されそうだわ…でもガレージ代が上がるから辞められないなぁ。。さーて本日の晩ご飯は！( ｀◇´)ゞ･セロリとキノコの炒め物･野菜スティック･ニラとシーチキンの和え物･鮭とタマネギのホイル焼き野菜スティック、多すぎた。しかもニンジンは癖が強いしピーマンも 仕事行きたくないよ～ん･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･

まぁ仕事の内容的にもお給料的にも全く文句はないんだけど、
人間関係が…
あぁ気ぃ使うぜ。(´□｀｡)
もうこの重苦しい空気に潰されそうだわ…
でもガレージ代が上がるから辞められないなぁ。。

さーて本日の晩ご飯は！( ｀◇´)ゞ


･セロリとキノコの炒め物
･野菜スティック
･ニラとシーチキンの和え物
･鮭とタマネギのホイル焼き

野菜スティック、多すぎた。
しかもニンジンは癖が強いしピーマンも青臭いし…
水に漬けなかったのが悪かった？


↑励みになります。ぽちっとよろしくお願いします！ ]]> 食材の買出し 2006-06-28T22:21:55+09:00 うつぼ FC2-BLOG http://utsubo30.blog63.fc2.com/blog-entry-76.html 昨日は雨で、遠くのスーパーに行く気になれずコンビニ惣菜で済ませちゃいました。さーて本日の晩ご飯は！( ｀◇´)ゞ･豆サラダ･鶏軟骨塩焼き･冷奴･マーボー春雨今週は珍しく旦那も早いので、大皿に盛り付けて一緒に食事です。口内炎、腫れは治まったけどまだ皮はむけたままなんですよ。醤油とかマーボーとか沁みた… コンビニ惣菜で済ませちゃいました。

さーて本日の晩ご飯は！( ｀◇´)ゞ


･豆サラダ
･鶏軟骨塩焼き
･冷奴
･マーボー春雨

今週は珍しく旦那も早いので、大皿に盛り付けて一緒に食事です。

口内炎、腫れは治まったけどまだ皮はむけたままなんですよ。
醤油とかマーボーとか沁みた… ]]> 食材の買出し 2006-06-27T22:09:35+09:00 うつぼ FC2-BLOG